Poslední dva roky jsou pro mnohé z nás náročné. Někteří to zvládali v pohodě, jiní hůř. Posledních 14 dnů však na klidu nikomu nepřidalo. Přestože jsou lidé, kterých se to na první pohled téměř netýká, ve skutečnosti současné dění ovlivňuje každého z nás. Myslím, že na jedné věci se dokážeme shodnout. Většina lidí si přeje klid a mír. Co pro to můžeme...
Celý článek
Budím se a stejně jako každé jiné ráno beru do ruky deník, pero a začínám psát. Nejprve název a pak pokračuji příběhem. Ranní rituál, který miluju. Ale nejen to. Prostor pro sebepoznání, prozkoumání svého života, zamyšlení se. Zábava, ale i práce na sobě. Díky snům se můj život stal doslova bohatým. S radostí usínám a nechávám pomalu sny vstupovat do mé mysli. Miluju různé...
Celý článek
Tento týden jsem měla velmi speciální sen. Navštívila jsem léčebný dům. Ráno jsem cítila, že celé mé tělo i duše je zrelaxovaná. Cítila jsem klid, harmonii a velkou vděčnost za moudrost mého podvědomí. Napadlo mě, že bych tam ráda vzala nejen své blízké, ale vás všechny. Dnes vám chci alespoň skrze tyto řádky, to kouzelné místo přiblížit. Prostor,...
Celý článek
Posledních 14 dnů se mi zvýšil čas, který trávím s mým mobilem. Není to náhodou. Blíží se termín mé dovolené. A já znovu a znovu prohlížím různé stránky a hledám nejvhodnější možnosti. Dovolená je pro mnohé z nás tak důležitá, že si ji opravdu pečlivě vybíráme a věnujeme tomu čas. Navíc mě to baví. Před chvílí jsem si uvědomila paradox tohoto...
Celý článek
Článek jsem napsala už před nějakou dobou. Seděla jsem na letišti. Za hodinu jsem měla letět domů z týdenního pobytu na Mallorce. Uvědomila jsem si, jak se chovám odlišně. Když letím na dovolenou a z dovolené. Začala jsem přemýšlet nad svými pocity. Když někam letím, těším se. Jsem v očekávání všeho krásného co zažiju. Dovolená, má cesta obvykle začíná. Jsem v cestovatelské euforii....
Celý článek
Léto v plném proudu. Období plné pohody a spokojenosti. Ve svém volném čase vyrážíme za dobrodružstvím, sportujeme nebo jen tak relaxujeme s vychlazenou skleničkou. Užíváme si krásného počasí. Máme dobrou náladu a s radostí sdílíme letní okamžiky se svými blízkými nebo přáteli. Ale nemusí to tak mít všichni. Pro některé z nás může být období léta a dovolených náročným obdobím. Nakonec někdy...
Celý článek
Život je cyklický i já jsem… Poslední dobou je to se mnou stále častěji… Chci o tom psát. Chci o tom mluvit. Cykličnost nejen v mém těle, ale i v mém životě. Cykličnost je totiž hlavní předmět školy, kterou studuji. Škola jménem ŽIVOT. Většinu času se mám opravdu moc hezky. Cítím velkou vděčnost za svůj život, za všechny blízké. Za to, jak se...
Celý článek
Jsem pátý den na Srí Lance. Každý den jsme strávili několik hodin v autě. Jezdím na předním sedadle vedle řidiče a sleduji dopravní provoz. Je velmi podobný tomu, co znám z Bali a nepřestává mě fascinovat a udivovat. Celou dobu totiž čekám až se řidič vedle mě nějak projeví…něco řekne…něco okomentuje. Nějak se rozčílí. Ale nic se neděje. Jezdit autem na Srí Lance...
Celý článek
Dnes jsem na facebook profilu mé kamarádky zahlédla toto: Vesmír pokládá tvé myšlenky, ano dokonce tvůj celkový vnitřní postoj za “zakázku”. Čím více miluješ život, tím více ti denně posílá důvodů, abys jej miloval. Čím více si stěžuješ, tím více důvodů ti život dodává, aby sis mohl stěžovat. Uvědomila jsem si, že to souvisí s hojností v životě. S hojností...
Celý článek
Není to tak dlouho, co jsem se se zúčastnila zajímavé přednášky z oboru pozitivní psychologie, jejímž hlavním tématem byla naděje v našich životech. Vedla mě k hlubšímu zamyšlení nad mým životem, ale i nad naší společností. Tento článek bych začala o opaku naděje. O beznaději. Od ní je totiž krůček k frustraci, depresivní náladě, depresi, různým psychickým potížím, ale i třeba sebevraždám. Člověk,...
Celý článek
