KDY SE ROZEJÍT

Jak poznáte, že je skutečně čas říct vztahu sbohem? Někdy jsou důvody jednoznačné. Může jít například o násilí ve vztahu (nejen fyzické, ale třeba i psychické), finance – dluhy partnera, různé závislosti, ale třeba i násilí na dětech. Existují však vztahy, které jsou „mrtvé“. Vztahy, ve kterých nejsou partneři šťastní, a přesto spolu zůstávají.
Myslím si, že je několik varovných signálů, na které je dobré reagovat. Například:

1. Většinu času chcete trávit bez partnera. Společný čas vnímáte jako nepříjemný. Není vám spolu dobře. Možná jste v jeho přítomnosti nervózní, dokonce vám může být i špatně. Když jste sami, je vám líp.

2. Nemáte a nemůžete mít spolu intimnosti. Partner případně partnerka vám prostě a jednoduše nevoní. Pokud k sexu dojde, přetrpíte to.

3. Ve vztahu převažuje více negativních chvilek než pozitivních.

4. Před svým protějškem zatajujete některé skutečnosti (bojíte se mu některé věci říct).

5. Nevidíte budoucnost, nemáte společné plány.

6. Mluvíte o svém partnerovi, partnerce převážně v negativním smyslu.

7. Nedokážete se svým partnerem komunikovat.

8. Zůstáváte spolu jen kvůli dětem, majetku nebo přesvědčením, které máte o vztazích.

9. Domníváte se, že si nikoho jiného nenajdete. Máte strach ze samoty.

Otázka, která mnohé z nás napadá je, kdy vztah ještě zachraňovat a kdy už je lepší se rozejít.

Volba je na každém z nás. Za to jaký život prožijeme, neseme odpovědnost jen my sami.

Na závěr všem, kteří se rozhodují, doporučuji jednoduché, ale velmi účinné cvičení.

Vyčleňte si čas jen pro sebe. Vypněte mobil, televizi. Zavřete oči, zklidněte svůj dech a zkuste si představit sebe ve vztahu, ve kterém jste za 5 let. Jakmile se vám to podaří, vnímejte, jak se cítíte. Jste šťastní, spokojení? Nebo cítíte pravý opak?

Poté si představte sami sebe za 5 let, ale bez stávajícího partnera. Jak vám je?

Sami nejlépe víme, co pro nás vhodné je a co není. A někdy stačí opravdu jen málo. Udělat první krok a vydat se na cestu.

S láskou a úctou

Dáša